完美释放2012

中国首档减压励志类节目，节目旨在为压力巨大，但是无法释放或者释放不正确的人们寻找更加正确实用有效的压力缓解方法。

• 10.0 超燃青春的合唱 更新至20260604期
  超燃青春的合唱
  段奥娟,代露娃,高瑞璇,希林娜依·高,康子奇,鹭卓 ,马小宇,欧阳娣娣,邵子恒,王安宇,吴俊霆,王晓赟子,王翊恩,谢可寅,许馨文,徐艺洋,颜安,杨博睿,姚弛,余宇涵,袁一琦,钟辰乐,张新成,张颜齐,张郁梓,赵兆
• 8.0 11点热吵店 更新至20260603期
  11点热吵店
  沈玉琳,殷悦
• 3.0 小姐不熙娣 更新至20260603期
  小姐不熙娣
  徐熙娣
• 6.0 百变智多星 更新至20260603期
  百变智多星
  港台综艺">
• 6.0 爸爸当家第五季 更新至20260604期
  爸爸当家第五季
  萨琪拉 乃保安一 萨安飒尔 郑思维 刘钰雯 郑霆铄 郑锦墨 以力 刘雪妮 伊恩 王永鸿 米粒 王三三 王力安
• 7.0 五十公里桃花坞6 更新至20260604期
  五十公里桃花坞6
  周涛,袁咏仪,彭冠英,萧敬腾,方媛,阿如那,徐志胜,李雪琴,李嘉琦,王子奇,滕哲,徐若晗,陈鑫海,庾恩利,贺峻霖