流汗吧！健身少女

纱仓响（法伊鲁兹·爱FairouzAi配音）是一个对美食非常热衷的女子高中生，从来没有考虑过饭量和身材之间的关系的响，因为某一天被朋友说长胖了而整个人生都受到了颠覆。夏天眼看着就要来了，不能再这样下去了！纱仓响决定开始健身，而仅凭一己之力想要坚持下去是很不容易的，于是，纱仓响来到了健身房。　　运动万能成绩优异的学生会长奏流院朱美（雨宫天配音）、温柔体贴的上原彩也香（石上静香配音）、虽然身为俄罗斯留学生日语却非常流利的吉娜·波特（东山奈央配音）、拥有着不为人知的秘密的教师立花里美（堀江由衣配音），在健身房里，纱仓响很快就交到了朋友。

• 6.0 最强王者的第二人生第二季 更新至10集
  最强王者的第二人生第二季
  藤原夏海,古川慎,小见川千明,市之濑加那,井泽诗织,佐藤元,千叶翔也,逢坂良太,花守由美里
• 2.0 加油吧！中村君！！ 更新至11集
  加油吧！中村君！！
  小林千晃,榊原优希,江口拓也,菲鲁兹·蓝,野津山幸宏,田丸笃志,小市真琴,舞原梦,笹翼,山口胜平,竹内顺子
• 4.0 CandyCaries蛀在糖糖里 更新至08集
  CandyCaries蛀在糖糖里
  日本动漫
• 7.0 逆天邪神3D 更新至40集
  逆天邪神3D
  郭鸿博,冯骏骅,醋醋,筱筝,富贵,沈达威,不一,谢添天
• 7.0 盗妖行 更新至33集
  盗妖行
  姜子翰,三天,杨瑨晗,毕莹超,阿沁,冯泽锐,唐策,闫子蔚,阮伊菲,刘李桥,家明,康潇文
• 2.0 丹道至尊 更新至178集
  丹道至尊
  中国大陆动漫

• 

  南黛楚

   

  夏天果然要运动番，这波应该是健身普及番。虽然作为初学者的私教不够详尽。 希望看下来能记住动作名和肌肉群名。 饮食热量注意,BCAA,蛋白粉，健美运动员三餐饮食，少食多餐避免血糖值突变。

• 

  小小明

   

  猛男必看

• 

  池糖

   

  作为健身人士并没对此番带有什么奇怪的角度去看，所以没觉得卖肉。1.饮食搭配要注意，并不是胃口大吃得多能增肌。2.健身前教练不和你沟通且不知道你的身体状态直接开练，肯定是假教练。3.不热身直接无氧，不可行。4.新手不建议一来就卧推。5.bcaa，减轻脑力疲劳，并不会缓解肌肉酸痛。人不会嘲笑正在努力的人，所以加油运动吧！运动不止为了减肥，还为了健康啊！

• 

  njinhui

   

  说卖肉嫌疑的朋友请再考虑一下，动画是从漫画改编过来的，剧情几乎没动，如果说动画剧情问题那么只能讨论最初漫画的剧本。漫画主要讲述的是健身知识，包括徒手、器械健身，另外作者本人的喜好 观众需要等等因素也让这部漫画有一点肉肉的感觉，但这毕竟只是为帮助剧情不枯燥并能增加喜剧而设计的，这只是剧情的次要部分，不是主要成分，我觉得肉一点并不是不能理解的！

• 

  私~川流

   

  惊呆，居然是教程。真的肥宅是不会一边看一边跟着运动的，放弃吧。